Dieta Perfetta …Non Ci Sarà Mai!

Dieta Perfetta …Non ci sarà Mai!

Per trattare l’obesità esistono centinaia di diete diverse.

Eppure nessuna dieta resiste al tempo che passa, nessuna dieta si afferma come la migliore.
Al massimo una dieta fa scalpore per qualche mese per poi scomparire… un po’ come le canzoni che diventano un tormentone d’estate e poi scompaiono.

TI DO UNA CATTIVA NOTIZIA: Non ci sarà mai la dieta perfetta!

Una dieta, qualsiasi dieta, non potrà mai essere perfetta perché una dieta per definizione si occupa solo dell’aspetto alimentare del dimagrimento.

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Ma tu ben sai che i bisogni di chi vuole dimagrire vanno ben oltre il cibo.

Ogni individuo è un universo a sé con i suoi bisogni, il suo tratto psicologico, la sua personalità… e questo la dieta non lo sa!

La dieta, al massimo, può essere solo uno strumento facilitante il dimagrimento MA non potrà mai rappresentare la soluzione al dimagrimento per sempre.

L’approccio corretto al dimagrimento non può che essere OLISTICO, ossia che intervenga non solo sullo stomaco e sul grasso della persona ma sul suo piano emozionale, fisico, psicologico, spirituale.

Il dimagrimento è una faccenda tremendamente seria perché la possa risolvere una dieta… o solo una dieta.

E qua c’è ancora gente che discute se è meglio la dieta di 1000, 1200 o 1400 calorie.

Per non parlare delle gettonatissime diete dimagranti dalla domenica libera (libera da che???), dalle merendine al cioccolato e dalla colazione al bar.

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In attesa della dieta perfetta, che non arriverà mai, è meglio occuparsi seriamente della propria mente, del proprio spirito, delle proprie emozioni.

In altri termini, se veramente vuoi risolvere per sempre, alla radice, il problema del sovrappeso, invece di affamare il tuo corpo con diete fantasiose e stagionali, SFAMA i bisogni dell’IO profondo.

Al riguardo, è disponibile un mio videocorso sul trattamento dell’obesità, secondo il mio metodo –Diet +Brain™ , in cui fornisco tutti gli strumenti necessari per gestire le dinamiche interne che impediscono di dimagrire per sempre senza dieta.

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Dieta Perfetta …Non Ci Sarà Mai! was first posted on settembre 22, 2016 at 11:31 am.
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Fonte: http://www.lessdietmorebrain.it/dieta-perfetta-non-ci-sara-mai/