E veniamo all’ennesimo studio che spiega per quale motivo usare la palestra per dimagrire può non essere una buona idea: il nuovo lavoro dei ricercatori dell’Università di Loyola dice una cosa che sapevamo già, perché è la stessa conclusione a cui sono arrivati altri ricercatori in precedenti studi. Frequentare la palestra per dimagrire è inutile, ma poi vi spiego meglio il senso di quello che sto dicendo, a iniziare da cosa si intende per “dimagrire”. Vediamo prima il nuovo studio. Su un campione di duemila persone dai 25 ai 40 anni, proveniente da cinque diversi Paesi e analizzato per ben
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