La maggior parte delle persone non pensa di poter perdere peso a Natale, ovviamente, dato che ci si aspettano due cose dalle festività: a) si mangerà tanto indipendentemente se si mangerà bene o male; b) si mangerà tanto non solo un giorno, ma per alcuni di fila e in più ci muoverà poco, dato che per tante persone è periodo di festa dal lavoro. Il comune denominatore tra queste cose è che, appunto, si mangerà tanto. Dunque nessuno pensa di poter dimagrire, ma già sarebbe un miracolo rimanere nel peso nonostante il surplus calorico. E in questo articolo vi spiego
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